Chercheur(s) du CRCHUQ : Lucie Baillargeon
Autre(s) chercheur(s) : Charles M. Morin, Chantal Mérette, Lucie Baillargeon, Josée Savard, Jean-Pierre Grégoire

Cette étude longitudinale comporte deux volets. Le premier est une étude descriptive et le second est une étude d'intervention. Les objectifs spécifiques sont : 1) de documenter la prévalence et les facteurs associés à l'insomnie; 2) d'évaluer l'efficacité d'un auto-traitement de l'insomnie qui pourrait être une alternative accessible et moins coûteuse que les traitements habituels; 3) de décrire l'évolution naturelle de l'insomnie et d'identifier les déterminants de la recherche d'aide; et 4) de collecter des données préliminaires sur les coûts associés à l'insomnie.
1200 adultes seront choisis au hasard dans la communauté pour compléter l'enquête téléphonique initiale. On estime qu'environ 300 d'entre eux présenteront des symptômes d'insomnie et qu'ils accepteront de participer à l'étude. La moitié (n = 150) d'entre eux se fera proposer une intervention d'auto-traitement de l'insomnie et l'autre moitié (n = 150) servira de témoins. Parmi les autres participants à l'enquête ne présentant pas de symptômes d'insomnie, 300 personnes ayant les mêmes caractéristiques démographiques seront sélectionnées pour un suivi longitudinal. Tous les participants seront suivis pour une période de 2 ans.